Loading...

દવા વગર માથા ના દુખાવાનો છૂટકારો મેળવવા માટે જાણો આ સરળ ટિપ્સ

આંખો પર દબાણ અને પ્રકાશ તરફ સંવેદનશીલતા સાથે સતત માથાનો દુખાવો આધાશીના મુખ્ય લક્ષણો પૈકી થોડા છે. જો તમને આ લક્ષણો હોય તો તમારે તે તરત જ તપાસી લેવાની જરૂર છે અને જરૂરી તબીબી હસ્તક્ષેપ કરો.

Loading...

તીવ્ર માથાનો દુખાવો સાથે, આધાશીશીથી પીડાતા લોકોમાં ગરદનનો દુખાવો, ચક્કર, ઉબકા, અનુનાસિક ભીડ અને અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ જેવા અન્ય લક્ષણો હોઈ શકે છે. તણાવ, આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન, ગરીબ આહાર, ચિંતા, મેનોપોઝ, દવાઓના આડઅસરો અને તે વારસાગત પણ હોઇ શકે છે.

1. આદુ: આદુ ચા રાખવાથી અથવા આદુનો ટુકડો ચાવવાથી આધાશીને કારણે થતા પીડામાંથી રાહત મળે છે.
2. ગ્રેપ જ્યૂસ: દ્રાક્ષમાં વિટામિન સી હોય છે અને બીજને રિબોફ્લેવિનની ઊંચી માત્રા હોય છે જે આધાશી માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
3. નટ્સ: મેગ્નેશિયમની સામગ્રીમાં શ્રીમંત, નટ્સ કર્યા મેગ્નેશિયમ નુકશાન માટે મકાન મદદ કરે છે કે ઘણી વખત આધાશી માથાનો દુઃખાવો ચાલુ.

Loading...
Loading...